福山市⻄町1丁目15-11ハイツ陽光102
2024.12.08 |
年末年始の営業について いつもご利用ありがとうございます! 年末は12月28日までの営業となります。 年始は1月6日からの営業となります。 よろしくお願いします。 |
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2024.08.23 |
臨時休業について いつもご利用ありがとうございます! 8月31日、9月1日は研修会に参加しますので 臨時休業となります。 ご迷惑をおかけしますが、 引き続きよろしくお願いいたします。 |
2024.07.31 |
夏季休業について いつもご利用ありがとうございます! 8月19日、20日は夏季休業となります。 それ以外は通常通りの営業となります! 引き続きよろしくお願いいたします。 |
2024.05.10 |
5月11日(土)の営業について いつもご利用ありがとうございます! 5月11日は研修参加のため、 16時からの営業となります。 ご了承ください。 |
2024.05.02 |
5月5日(日)の営業について いつもご利用ありがとうございます! 5月5日は外部活動を行うことになりましたので、 店休日となります。 ご了承ください。 |
2024.04.22 |
ゴールデンウィークの営業について いつもご利用ありがとうございます! ゴールデンウィークの営業は通常営業(29日、3日、4日、6日は祝日営業)となります。 新年度になり、疲れが出てきやすい時期です。 ストレス緩和にぜひご利用をご検討ください! |
2024.04.22 |
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2024.03.08 |
ホームページを作成いたしました。 |
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スポーツリカバリーサポート −もう怪我を恐れない!動けるカラダを取り戻す−
Sport Recovery Support -Play Stronger, Fearless−
店舗でのサポート:1回60分週2回ペース 問診、身体の状態チェック、施術、パーソナルトレーニング
店舗以外でのサポート:(自宅、練習場での)トレーニングメニュー作成、LINEでの相談(24時間以内に返信)
店舗でのサービス:1回60分週1回ペース 問診、身体の状態チェック、施術、パーソナルトレーニング
店舗以外でのサポート:(自宅、練習場での)トレーニングメニュー作成、LINEでの相談(24時間以内に返信)
スマートパフォーマンストレーニングとは
体の特徴をチェックし、その方の目的に沿って、呼吸、脳トレーニングで「賢く、無駄の動きがない体」を目指すトレーニングです。
マンツーマンサポートで施術はありません。
このサポートを受けると
1ヶ月(4回〜6回)で体の使い方の変化を感じられ
2ヶ月(8〜10回)でパフォーマンスの向上を感じ
3ヶ月(12〜14回)でパフォーマンスが身になってきます
※個人差があり効果を保証するものではありません
こんな方におすすめ
・動きの無駄がある ・良く怪我するので予防したい ・姿勢が悪い ・友達との差をつけたい ・もっと上のレベルを目指している ・運動不足で体を動かしたい ・レギュラー取りたい ・大会出場選手に選抜されたい ・体の身のこなし、動きの質でパフォーマンスを上げたい ・早く走りたい ・目標は明確だが、何をして良いかわからない
どんな内容?
体の動きが悪くなっている原因(可動性、筋力、バランス、眼の動きなど)を探し
呼吸や脳トレーニングで動きの質や姿勢を改善していきます
料金
お得なパック料金!!(目標達成コーチング付き)
リフレッシュボディケアとは
日々の仕事、日常のストレスを感じている
身体のコリ、張り、不調に対し、やさしい筋肉のほぐし、心地よいストレッチと呼吸法で体を整えます。
プロ選手を支えた技術で、あなたを極上の状態に導き、最上のリラックスで、毎日をアクティブに過ごすことができます。
優しい施術ですので、次の日にもみ返しなどは起こりません!
怪我に関すること、トレーニングに関すること、コンディショニングについて、サッカー選手になるには、トレーナーを目指している方、なんでも相談受付ます。
¥ 1,500(材料費込み)
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
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10:00 - 12:30 |
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15:00 - 21:00
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13:00 - 18:30
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プライバシーポリシー
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広島県福山市西町1丁目15-11 ハイツ陽光102
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高橋良輔
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